Как часто заниматься цигуном?

Практика цигуна пришла к нам из древних времен, когда люди могли себе позволить заниматься цигуном по несколько часов в день. Однако, в современном темпе жизни не каждый может найти такое количество свободного времени для практик.

Вы можете посмотреть видео «Как часто заниматься цигуном?» прямо на канале YouTube

В этом видео Ли Холден (автор наших программ «Познание Ци» и «Вечная молодость») расскажет:

  • Сколько минут в день желательно заниматься цигуном.
  • Как быстро начнут появляться результаты от практики.
  • И как вам поможет практика цигуна.

P.S. А как часто вы находите время для практики цигуна?

Познание Ци

Комментарии к статье ниже