Мозговые волны и медитация: что говорит наука

Наверняка, вы уже неоднократно слышали термин «мозговые волны».

Но что же это значит? Почему они у нас есть? И в чем заключается их функция?
В этой инфографике мы собрали воедино все, что вам нужно знать о явлении мозговых волн.

Мозговые волны и медитация: что говорит наука

Поделитесь этой инфографикой на своем сайте

Скачать эту инфографику

А вы практикуете ежедневную медитацию?
Как вы справляетесь со стрессом и ежедневными тревогами?